14 de outubro de 2013

Saudades

Sinto algumas saudades...

De dormir a noite inteira.
De quando eu tinha tempo de sobra para não fazer nada.
De sair para fotografar.
Da minha magreza.
De pintar as unhas 2, 3 vezes por semana.
De encher a cara com os amigos.
De tomar banho demorado.

Mas essas saudades todas passam rapidinho quando eu olho pra carinha linda do Joaquim mamando nos peitos na madruga, dormindo horas em meus braços no meio do dia, sorrindo pra minha câmera enquanto brinca no chão. E nem ligo pra barriga que ficou (mas espero que um dia ela suma daqui), pras unhas com esmaltes descascados, pra cerveja que não bebi, pro cabelo que não lavei.

E daqui um tempo sei que vou sentir outras saudades.

Do Joaquim mamando nos peitos na madruga, dormindo horas em meus braços no meio do dia, sorrindo pra minha câmera enquanto brinca no chão. Da barriga que ficou (mentira!), das unhas com esmaltes descascados, da cerveja que não bebi, do cabelo que não lavei.

Deixa eu aproveitar, então.
Tchau.

7 de outubro de 2013

Roupinhas: o que não comprar!

Aproveitando o embalo do último post, e já que o bebê está dormindo...
Estou para escrever sobre isso há meses e só fui adiando.

Sendo mãe de primeira viagem, na hora de comprar o enxoval fui procurar na internet e falar com as amigas que já eram mães sobre o que comprar, quantidade de roupinhas de cada tamanho, quantas de frio, quantas de calor, mas mesmo assim acabei comprando mais coisas que o necessário, claro. Duvido que alguém compre tudo certinho.

Não vou falar aqui sobre roupinhas de frio ou de calor, pois só se aplicaria a bebês que nascem na mesma época que o Joaquim nasceu, do mesmo tamanho que ele, e que cresce no mesmo ritmo.

Então resolvi fazer um post sobre o que não comprar. Claro que cada mãe tem uma opinião diferente, vai de cada uma e vou falar da minha experiência. Vamos lá!

• Camisetas (seja de manga curta ou de manga comprida): usei pouquíssimas vezes, quando usei foi por cima de body ou em dias muito quentes. Porque não usei: quando você pega o bebê no colo, a camiseta sobe e a barriga fica de fora. Prefira body, que abotoa e não acontece isso.

• Calça sem pé/macacão sem pé: mesmo motivo, quando pega o bebê no colo a calça sobe e a canela fica de fora. Se a calça tem pé (o famoso mijão) isso não acontece e ele continua quentinho. Calça "vira pé" acho besteira também, pq vive abrindo no pé.

• Sunga/biquini: ganhei uma sunga tamanho 3-6 meses. Coisa mais fofa do mundo! Mas que bebê usa sunga/biquini sem fralda? Só se for neto da Ana Maria Braga, já que a filha dela não usa fralda na filha... E outra, não fez nenhum dia realmente quente desde que ele nasceu para "cair na água". Prefira as fraldas splashers (mas só existem delas para acima de 7kg, se não me engano - tenho aqui, mas ainda não usei pra falar se é boa de verdade).

• Luvas: pelo menos as que encontrei e comprei (de algodão), não paravam nas mãozinhas dele. Solução: use meinhas, que são mais justas e têm elástico, ficam mais firmes, dá pra colocar por cima das blusas.

• Roupinhas fofas: Cuidado quando for comprar. Ganhei da mãe e tia um monte de roupinhas fofas que elas compraram quando souberam que eu estava grávida, mas não pensaram muito quando ele ia usar e compraram tudo M. A sorte é que ele é magrinho e tem cintura fina, então as bermudas de surf vão servir quando o verão chegar, mas se ele fosse um bebê mais gorducho já teria perdido tudo sem usar. Sempre que for comprar uma peça pense em qual estação do ano ele vai usar e quantos meses terá.

• Babador de toalha, ou de algodão, sem forro de plástico: pode ser bom para quando o bebê for comer, mas para a fase de babas é a maior besteira, pq molha o babador e molha a roupa. Prefira os que tem "recheio" de plástico, que sejam impermeáveis, esses sim, tenha muitos.

• Sapatinhos: isso você ganha e o bebê vai usar só em ocasiões especiais. Fora que perde muito rápido. Se não ganhar compre um tênis e um sapatinho, mas deixe pra comprar perto da ocasião especial, para não perder antes de usar.

Se lembrar de mais alguma coisa, faço outro post, mas que me lembre foi nesses itens que errei.

Vivendo e aprendendo!

Introdução de alimentos sólidos

Filho dá trabalho, ocupa muito tempo, a rotina muda e o blog é que sofre as consequências, fica abandonado por meses até que uma amiga fala para publicar receitas de papinha e você lembra que ele existe!

Essa semana o Joaquim completa 8 meses (no dia das crianças!) e há 2 meses começamos a introdução de sólidos, depois de 6 meses de amamentação exclusiva. Ele continua mamando e vai continuar enquanto e quando quiser. 

E vamos ao que interessa, as papinhas!
As de fruta eu dou in natura mesmo, sem segredo, não cozinho nada: mamão raspado, banana amassada, maçã raspadinha (ele não curte, mas...).

As salgadas, confesso que estava com medinho, eu nunca cozinhei nada na vida, "e agora?".
No primeiro dia de papinha salgada dei um google e chamei o André, cozinheiro oficial da casa e pai, para fazer enquanto eu via como era. Ele fez papinha pra aquele dia apenas, e depois li em algum lugar que o ideal era fazer para vários dias e congelar, pq dá trabalho cozinhar todos os dias e eu gosto de praticidade. 

A primeira papinha é simples: Escolha 1 legume, 1 folha, um pouco de cebola e pronto. Eu escolhi cenoura e escarola. No segundo dia foi cenoura e mandioquinha.

Modo de fazer: 
Ferva água filtrada em uma panela (o suficiente para cobrir os ingredientes). 
Deixe potinhos com tampa por perto.
Enquanto a água ferve, pique um pouco de cebola, lave os legumes e as folhas e deixe de lado.
Quando ferver, coloque uma pitadinha de sal e um fiozinho de óleo, bem pouco mesmo, e coloque os ingredientes. Aconselho cortar a cenoura em pedaços pq demora muito pra cozinhar. Coloque na panela, tampe e deixe lá até que os legumes amoleçam bem para que você amasse com um garfo.
De vez em quando abra a panela e veja como estão os legumes. A mandioquinha cozinha mais rápido que a cenoura, pode tirar antes. As folhas tb cozinham rápido. 
Separe um prato para cada legume e um prato pras folhas. No pratinho das folhas, pique tudo bem picadinho com garfo e faca mesmo (depois de cozida, pq se picar antes, não vai conseguir caçar os pedacinhos). E no prato dos legumes, solte a casca da cenoura e da mandioquinha, amasse bem, até virar um purê. Divida as folhas picadas nos pratos dos legumes e faça uma "gororoba", depois divida nos potinhos e ponha pra congelar.
Simples assim!

Depois de uns 15 dias de aceitação dos legumes com as folhas, comece acrescentar outras coisas, como carne e macarrão ou arroz. Ainda não fiz com arroz (não sei fazer ainda, ops!), nem com carne vermelha (medo da panela de pressão define), então usei peito de frango e macarrão (aqueles de argolinhas beeeem pequenininhas). Dessa vez já usei bem mais ingredientes: abóbora, batata, batata doce, mandioquinha, cenoura, couve flor, brócolis, alho poró, rúcula, agrião, frango, macarrão. O modo de fazer começa igual. 

Modo de fazer: 
Ferva água filtrada em uma panela (o suficiente para cobrir os ingredientes). 
Deixe potinhos com tampa por perto.
Enquanto a água ferve, pique um pouco de cebola, lave os legumes e as folhas e deixe de lado. Em um copo coloque uns 2 dedos de macarrão e deixe de lado.
Quando a água ferver, coloque uma pitadinha de sal e um fiozinho de óleo, bem pouco mesmo, e coloque primeiro o frango que demora mais para ficar pronto, a cebola, a couve e o brócolis. Eu soltei os cabinhos da couve e do brócolis. 
Na sequência coloque os legumes e o alho poró (usei umas 2 "folhas"). Como são muito mais ingredientes e não cabe tudo na panela, as outras folhas (rúcula e agrião) coloquei pra ferver em outra panela menor. 
E daí pra frente é o mesmo esquema: um prato para cada legume, um prato pras folhas, e um prato pro macarrão, que é a última coisa que vai ser feita, quando tudo já estiver quase pronto, pq o macarrão fica pronto muito rápido (no pacote de macarrão tem o modo de fazer, pra quem não sabia, como eu! =P).
Deixe as folhas picadas em um pratinho, e conforme os legumes forem ficando molinhos, vai tirando da panela, descasque os que tiverem casca e amasse cada um no seu prato. 
Depois de tirar todos os legumes, deixo mais um tempo o frango cozinhando com a couve flor e o brócolis e quando vejo que o frango está no ponto, desligo o fogo e viro a panela num escorredor de macarrão, separo o frango num outro pratinho e desfio. A couve flor e o brócolis vão para um outro pratinho e são amassados tb.
Com cada coisa em seu prato, distribuo um pouco de cada ingrediente (folhas picadas, macarrão, frango, couve e brócolis) sobre os legumes amassados e misturo, fazendo as "gororobas", distribuo nos potinhos e mando pro congelador.

Faço o suficiente para 1 semana. Para descongelar, faço banho maria antes de servir. Há quem use o microondas, mas eu prefiro o fogão.

Aqui o selo de qualidade chama Joaquim, ele quase sempre come tudo o que vai pro prato, depende da fome que ele está, mas não rejeitou nenhuma vez. E se quer parar de comer, eu respeito a vontade dele e não forço. Já dei umas bicadinhas no que sobra, e achei gostoso tb.

Não tem segredo, gente! É cozinhar, amassar, misturar e congelar.
Vai testar? Depois me conta!

E lembre-se que a OMS aconselha que o bebê seja amamentado exclusivamente até os 6 meses. Siga as orientações do seu pediatra! ;)